头发干枯毛躁怎么办?你需要了解原因及时补水

2017-10-29 11:30 17 1 收藏

每个人可能都会遇到头发干燥头皮屑多的时候,这个时候有些人不管不顾,而有些人会到处找解决的方法,虽然这不是什么大病,但大家还是要重视一下,以免更严重;因为头发的干枯毛躁不仅是会损害秀发,导致发质问题,还会引来头屑问题,所以为了更好的护发,你就需要及时补水了。

【 tulaoshi.com - 头发 】

头发干燥问题

      头发干燥和头皮屑往往是连在一起的,当然有些人是天生的干燥性肌肤,所以头发也会随之干燥,如果你是这类人,那你就需要多用护发素,以此来减缓头发干燥,保持它的滋润度。

      而且这类人的头皮屑都会比常人多一些,因为本身的干燥体质,头皮也不例外会经常干燥起皮,就导致了头皮屑的诞生,所以这类人一定要好好保养头发,经常补水保湿就行。

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头发干枯毛躁的原因 

      头发干枯与人体内脏的功能密切相关,人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养导致头发干枯。 营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等。
日晒

      我们都知道阳光的照射会影响我们的肌肤和头发,让我们看起来不是那么的美丽。可是你知道即使是冬天的阳光也会有影响吗?因为我们的头发在冬季特别的脆弱,特别容易受到阳光中紫外线的伤害。 

化学物的伤害

      这类伤害对于我们的头发伤害很大,在染发和烫发之后,我们的头发其实需要很长的时间才会恢复过来、甚至使用热吹风也会造成头发的暗淡无光。  

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      长期睡眠不足和疲劳过度; 吸烟过多, 某些疾病的伤害,如贫血、低钾。这类疾病使得我们头发吸收的营养物质受到损失,造成头发的毛躁。
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头皮屑产生的原因

      如果你皮肤不是干燥性的,但是你还是经常有头皮屑,那应该就是真菌导致的,很多人都是因为这个原因。头皮会因为外界的刺激,导致真皮层里的皮肤变化,慢慢就形成了头皮屑。

      在我们的头皮里生活着一类真菌,当人们对它的抵抗力下降时,它就会使皮脂腺分泌的更旺盛,从而就导致了头皮屑的增多。这个时候我们就要增强抵抗力,多吃一些含维生素的食物,调节平时的饮食习惯,少吃辛辣的食物,吃清淡一些。

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注意事项

      头皮屑更多的发生在青年人和中年人身上,因为这个时候是精力特别旺盛,也是压力很大的时候,所以新成代谢会很快。但有些头皮屑实在太多了,这也跟自己这段时间的生活情绪有关,所以要慢慢的来调节自己的情绪,不要因为工作给自己太大压力。

      青年人在学习上也不要太过于苛刻要求自己,尽力了就好,不要让自己的身体一天不去一天,有时间了出去放松放松,说不定头皮屑就会得到不同程度的缓解。

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